Criei este blog para falar da nova fase da minha vida - o emagrecimento após a gastroplastia. As pessoas que tiverem interesse em trocar idéias podem enviar e-mail para casfpedagogia@yahoo.com.br.
segunda-feira, 30 de maio de 2011
domingo, 29 de maio de 2011
Olha só a diferença
Olha pessoal,
Já tem 3 meses e meio que fiz a cirurgia e sinceramente estou no céu. Tudo tem sido muito bom, principalmente a cada semana vestir roupas que nem passavam dos joelhos.
Tenho me alimentado muito bem, como de tudo, inclusive chocolate e doces, porém de forma correta. Consigo comer e engolir carne, couve, farinha. Tudo em pequenas quantidades, por volta de 200 a 250 gramas no almoço e jantar e nos intervalos uma barra de cereal, iorgute ou fruta.
Tenho deixado a desejar na fruta, morro de preguiça de comer fruta e estou sentido os efeitos disso, sinto momentos de fraquesa e meus cabelos estão indo embora, mas compenso na verdura e legumes.
Vou postar fotos da minha alimentação em breve.
Beijos a todos.
Já tem 3 meses e meio que fiz a cirurgia e sinceramente estou no céu. Tudo tem sido muito bom, principalmente a cada semana vestir roupas que nem passavam dos joelhos.
Tenho me alimentado muito bem, como de tudo, inclusive chocolate e doces, porém de forma correta. Consigo comer e engolir carne, couve, farinha. Tudo em pequenas quantidades, por volta de 200 a 250 gramas no almoço e jantar e nos intervalos uma barra de cereal, iorgute ou fruta.
Tenho deixado a desejar na fruta, morro de preguiça de comer fruta e estou sentido os efeitos disso, sinto momentos de fraquesa e meus cabelos estão indo embora, mas compenso na verdura e legumes.
Vou postar fotos da minha alimentação em breve.
Beijos a todos.
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